Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Los beneficios no solo los recibes si lo ingieres, sino también si lo tienes cerca al dormir

Categoría: 100tifiko - Publicado: 18-01-2018

Por mucho tiempo se ha hablado sobre los beneficios que trae al consumir limón, ya que contiene antioxidantes que mejoran la salud de la piel, nutre las células y ayuda a alcalinizar el cuerpo. No tan solo es bueno ingiriéndolo, sino también como ambientador por las noches, cuando te vayas a dormir

Expertos recomiendan colocar rodajas de limón en el velador durante toda la noche. Estos beneficios son gracias al limoneno, un aceite esencial que contienen los limones y que dan muchos beneficios.

Mejora tu concentración

Su aroma hace que te concentres más y que tu cerebro se active. Incluso cometerás menos errores en el trabajo.

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Elimina las bacterias del aire

El limón tiene propiedades bactericidas que consigue limpiar el aire de la habitación durante la noche.

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Desaparece los insectos

Los insectos no gustan de los lugares que huelen a limón por lo que están obligados a alejarse. Su efecto se acentúa aún más si pones clavos en el limón.

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Te relajarás

Su aroma reduce la ansiedad y la tensión, además, calma el sistema nervioso

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Mejora tu estado de ánimo

El aceite esencial del limón es un remedio para la depresión.

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

No tendrás la tensión alta

El olor ayuda a bajar la presión arterial a esas personas que sufren de hipertensión.

Estos beneficios recibe tu cuerpo si dejas un limón cerca de tu cama

Por: Daniela Odar

Etiquetas:

limon dormir

Comentarios: