Amistades tóxicas: Cómo detectarlas a tiempo

Ten en cuenta estas 7 señales.

Categoría: 100tifiko - Publicado: 08-11-2018

Todos hemos tenido, en alguna ocasión, un/a amig@ que nos sacaba de quicio constantemente ¿o no? Por alguna razón, algo en su personalidad le empujaba a tener actitudes y conductas totalmente inapropiadas y desagradables que nos hacían sentir mal. Entonces la pregunta es: ¿Podría una amistad tornarse de manera negativa?

A continuación detallaré 7 señales de que una amistad está empezando a ser indeseable para ti.

1. Nada es recíproco, sólo reciben y tú das.

Si en algún momento notas que la balanza entre dar y recibir se inclina considerablemente hacia ti siendo quien tú aportas más y tu amig@ raramente te tiende su mano, deberías replantearte la situación. Más aún si te das cuenta, lo expresas y la relación de amistad no manifiesta cambios y ni tampoco disposición a cambiar, puedes empezar a pensar en abandonar el barco... Este tipo de amig@s que siempre demandan de tu atención pero rara vez te la prestan a ti cuando la necesitas se conocen como “vampiros emocionales”.

2. No te apoyan por cómo eres.

Las bromas amistosas entre amig@s no son infrecuentes, y la mayoría se las suele tomar bien. Pero cuando las críticas y el hacerte sentir mal forman parte del día a día en sus conversaciones, la relación habrá dejado de ser positiva para ti.

Menoscabar tu persona puede ser un mecanismo que usa tu amig@ para elevar su estatus por encima del tuyo, poco considerable, ¿no? Esto suele ser más doloroso cuando ocurre en público. Es importante recordarle a tu amig@ que quieres ser tratado con respeto, y si es una persona con la que deseas mantener contacto, dale un tiempo para reflexionar y cambiar. Y sino, ya sabes qué hacer.

3. No le puedes confiar tus intimidades.

Un par o tres de amistades verdaderas pueden ser el fundamento para una vida sana. El círculo de amistades de este tipo suele ser bien reducida y que pocas veces se puede encontrar en la vida. De por sí solemos tener un buen número de relaciones superficiales en las cuales compartimos pensamientos, vivencias y opiniones más triviales, pero aquellos pocos a quienes confiamos nuestros secretos deben ser realmente fieles, además de saber confiarte a ti sus secretos también.

Teniendo en cuenta que los seres humanos somos imperfectos y podemos cometer errores, deberíamos empezar a desconfiar cuando un/a amig@ no sea cuidados@ en más de una ocasión. En este caso, debes ser honesto con él/ella, mostrarle tu decepción y si no muestra ni una pizca de comprensión, créeme que terminar la relación es lo más sano. O incluso darte un tiempo. Todo es válido mientras tú estés bien.

4. Sacan la peor versión de ti.

Cuando sufres una ruptura emocional o un mal momento, es posible que notes que tu mejor amig@ no es capaz de estar a tu lado para acompañarte durante este trance. Quizá prefieren que sigas bebiendo, te aconsejen que quedes con otras personas, te animen a terminar relaciones sentimentales sin intentar mejorar la situación o te aconsejen que deberías hacer cambios constantes en ti. Si este es tu caso, intenta ir por nuevas y más sanas relaciones. Cultivate en otra parte, donde puedas de verdad crecer y florecer.



5. Suelen decepcionarte.

Cuando un/a amig@ te deja plantad@ frecuentemente para quedar con otr@s te resulta molesto, pero muchos lo aceptamos como algo que no tiene tanta importancia, ya que a veces suele pasar y quién no lo ha hecho... Si cancela una salida a un gran concierto al que tú también ibas porque ha decidido priorizar una cita en el cine con un posible ligue, también solemos ser comprensiv@s... Si les prestas dinero para comprarse equis cosa y no te devuelve el dinero, deberías parar de prestarles dinero y recapacitar sobre esta relación. Es un ciclo sin fin y más aún si estas situaciones ocurren de forma regular en la relación. El cansancio con la actitud del otr@ desgasta a la larga. La experiencia nos indica que este tipo de amistades son difícilmente reconducibles

6. No respetan a tu pareja, familia o hij@s.

No es tarea sencilla valorar cuán importante son nuestras relaciones a la hora de mantener vivas todas las demás. Confiamos en los amig@s para ayudarnos o compartir momentos y vivencias. Apreciamos a las personas con las cuales compartimos opiniones, hasta el punto de que nos den la razón cuando les decimos que nuestra pareja es irracional o mezquina.

Algunas veces, el/la amig@ puede sobrepasar ciertos límites, y eso puede hacernos sentir mal si critica o desprecia a alguien a quien queremos. Las amistades que ponen en tela de juicio tu relación sentimental puede llegar a meter cizaña para que rompas dicha relación, especialmente en momentos de especial vulnerabilidad. Si esto ocurre deberías aclarar que eso te hace sentir incómod@. Recuerda: las amistades son sinceras, pero sin dañar.


7. El amigo o amiga quiere tener una relación sentimental contigo pero tú no.

Muchas personas tratan de mantener relaciones platónicas con antiguas parejas o amigos con los que querrían salir. Rara vez esto ocurre de forma pactada o consensuada, y muchas veces la historia acaba mal y con consecuencias negativas. Pero se trata de un problema que se puede prevenir si imponemos el sentido común.

Cuando somos sincer@s con nosotr@s mism@s, podemos darnos cuenta cuando un/a amig@ quiere algo más que una simple amistad. Cuando la atracción sexual aflora, suele ser imposible ignorar este hecho y es necesario cortar la relación a no ser que sientas lo mismo. El mejor consejo es mantener a tus antiguos amantes en el pasado, a menos que realmente sientas que debes estar con esa persona.

Las relaciones con distintas personas (independiente de lazo que exista), siempre, pero siempre debe existir de manera sana. Nunca permitamos que ninguna persona nos menosprecie o nos desvalorice cuando consideramos que es lo “máximo” para nosotr@s. Que ciertas instancias no te cieguen.

Por: Nathalia Ortiz

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