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Parálisis del sueño: ¿Por qué soñamos que nos atacan y no podemos movernos?

Jueves, 6 de Abril de 2017 a las 11 horas 45 minutos

pesadillas

Soñar que alguien nos taca y que no podemos movernos en absoluto, es aterrador, y le sucede al 3-6% de la población mundial, y con mayor frecuencia a los adultos jóvenes.

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Este tipo de sueño, es denominado parálisis del sueño y según expertos en psicología, un episodio así suele presentarse casi siempre en periodos marcados de estrés, o por amenazas, y es tan común, que casi todos jóvenes lo hemos vivido alguna vez.

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Se recomienda mantenerse en calma, mientras se padece este trastorno de sueño y tratar de despertarse uno mismo y tranquilizarse, sabiendo que es un trastorno muy común, y que varias personas lo viven.

Conoce por qué sucede la parálisis del sueño, y qué hacer.

Fotografía: Imágenes Google 

Estemen Sabe / NetJoven
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