Mujer abandonada en cita romántica tomó una decisión que cambió su vida

Gracias a esa anécdota la mujer ha llegado al objetivo que tanto deseaba

Categoría: Azopotamad - Publicado: 08-02-2018

Mujer abandonada en cita romántica tomó una decisión que cambió su vida

Sian Ryan, es una mujer que en el 2015 se propuso bajar de peso, pero no tuvo éxito, ya que siempre rompía la dieta y no hacia ejercicios. Luego de un tiempo volvió a retomar sus actividades saludables, pero conoció a un hombre con el cual comían mucha chatarra y bebían mucho, eso hizo que aumentara de peso.

En el 2016, ella pasó por un momento crítico en su vida ya que el hombre con el que se aferró emocionalmente la abandonó y eso fue el detonante para que retomara su vida saludable ya que su peso bordeaba los 120 kilos. "De hecho, comencé lo que llamo mi viaje de pérdida de peso en septiembre de 2016, donde me dejaron en fin de semana romántico. Fue completamente inesperado para mí y tuve el corazón roto y usé el gimnasio como una forma de salir de la casa y distraerme", reveló la joven a un medio de prensa.

Sian se inscribió en un plan gratuito de 12 semana, donde entrenó siete días a la semana, pero fue el levantamiento de pesas de lo que se enamoró. "La sensación de desarrollar fuerza y la ventaja añadida de la pérdida de peso me mantuvo motivada y centrada; completé el programa y nunca miré hacia atrás", comenta Sian.

En la actualidad, ha bajado más de 40 kilos y luce un cuerpo espectacular ya que gracias a sus rutinas de ejercicios y su dieta balanceada han logrado que llegue a su objetivo. La joven comentó que no hay que desanimarse si se tiene un mal día: "¡No te desanime!¡La consistencia es siempre la clave!¡Si tuviste un mal día, una mala semana o un mal mes, no te rindas! Siempre levántate fresca y ¡empieza de nuevo! Nuestros días malos construyen mejores días y aunque el viaje puede parecer largo y como algo que nunca sucederá, si estableces metas pequeñas y das pequeños pasos, llegarás allí".

Por: Daniela Odar

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