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Game of Thrones: ¿Qué come The Mountain a diario?

Jueves, 28 de Abril de 2016 a las 7 horas 58 minutos

the mountain

Thor Bjornsson interpreta a Gregor Clegane 'The Mountain' en la serie Game of Thrones; sin embargo, la actuación no es a lo único que se dedica. El actor es conocido por participar en el concurso de 'El Hombre más Fuerte del Mundo' por años consecutivos.

Con 2,06 m de estatura y 190 kilos de peso, es imposible pasar desapercibido. Su fama en la serie de HBO ha hecho que tenga más seguidores, y más de uno se pregunta qué come 'The Mountain' para mantener su peso.

Para satisfacer la curiosidad de sus fans, 'The Mountain' decidió compartir su dieta para el concurso de este año, y recomendó no intentar copiarla, ya que está hecha exclusivamente a su medida.

6:50  Bcaa, glutamina y un puñado de almedras
7:30  8 huevos + 200g. avena + arándanos & fresas + palta
9:30  400g. carne, 400g. camotes, un manojo de espinacas & otros vegetales de hojas verdes
11:50  Bcaa, glutamina
12:00 400g. pollo + 400g. papas, verduras + algunas frutas
14:00 Licuado = 150g. avena o camotes, 2 plátanos, 150g. krispies de Kellog, moras congeladas, un puñado de almendras, mantequilla de maní y glutamina
14:30 Entrenamiento, Bcca, glutamina, Vitargo
17:30 60g. proteína + 2 plátanos
18:00 500g. carne + papas, verduras
20:30 500g. salmón + 500gr camotes
22:30 50g. caseína o 6 huevos + palta + 30gr almendras + 50gr de mantequilla de maní

Es así que el actor consume al menos 10 mil calorías diarias, cuando lo usual en cualquier 'mortal' oscila entre los 1500 y 4500. Ahora sabes por qué no puedes intentarlo, despues de todo, Bjornsson planea ser considerado 'El Más Fuerte del Mundo'.

Por si no te quedó claro de por qué necesita comer así:

 

Eva Villalva / NetJoven
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